とれ

今日は数週間ぶりに筋トレルームに足を運んだ。
こんなにあいてしまって果たして意味があるのだろうか。。

その後の測定。

１６８ｃｍ
６２ｋｇ
体脂肪率：１６．６％

わーい。
ふつうだね。

普通こそ健康の証拠。